La perte d’un être cher ou l’accompagnement d’une personne en fin de vie sont des expériences bouleversantes, souvent marquées par des émotions intenses : tristesse, colère, culpabilité, vide, voire un sentiment de perte de sens. Le deuil n’est pas un processus à « surmonter » mais une traversée, un chemin intime et singulier qui demande du temps, de l’espace et du soutien.
En tant que praticien en Gestalt thérapie à Annecy et Saint-Jorioz, spécialisée dans l’accompagnement du deuil et de la fin de vie, je vous propose un espace d’écoute sécurisant où vous pouvez exprimer vos émotions librement, sans jugement, et à votre rythme.
Bénévole au sein de l’association JALMALV (Jusqu’à La Mort Accompagner La Vie), mon parcours est marqué par un engagement profond auprès des personnes confrontées à la perte, à la maladie et à des moments de transition de vie.
Mon expérience personnelle de la maladie et de la transformation qu’elle a engendrée dans ma propre vie enrichit ma pratique professionnelle. Cette sensibilité me permet d’accueillir avec authenticité et humanité la complexité des émotions liées au deuil et à la fin de vie.
Mon approche repose sur les fondements de la Gestalt thérapie, une méthode centrée sur l’ici et maintenant, qui permet de prendre conscience de ce que vous vivez dans le présent. Le deuil n’est pas seulement un processus mental ; il engage le corps, le cœur et l’esprit.
Dans l’espace que je vous propose :
J’accorde une place importante à la dimension corporelle, car le deuil s’inscrit aussi dans le corps. Écouter ses sensations peut aider à libérer des tensions et à apaiser la souffrance.
L’accompagnement du deuil et de la fin de vie s’adresse à toute personne vivant une perte ou confrontée à la finitude :
Chaque personne vit son deuil de manière unique. L’accompagnement ne vise pas à « aller mieux » rapidement, mais à :
Transformer le lien avec le défunt, non pas pour l’oublier, mais pour continuer à vivre avec ce qui a été partagé.
Les séances d’accompagnement peuvent se dérouler :
Durée des séances : 45 minutes.
Fréquence : variable selon vos besoins (hebdomadaire, bimensuelle ou ponctuelle).
Chaque séance est un espace où vous pouvez déposer ce que vous ressentez, sans pression de « progresser » à un rythme imposé. Le deuil n’a pas d’agenda. Il s’agit d’un accompagnement sur mesure, respectueux de votre singularité.
Vous ressentez le besoin d’être écouté·e, soutenu·e, accompagné·e dans votre traversée du deuil ou dans l’accompagnement d’un proche en fin de vie ?
Je vous invite à me contacter pour échanger sur vos besoins et voir si mon accompagnement vous convient.
Vous n’êtes pas seul·e.
Faut-il être en deuil récent pour consulter ?
Non. Le deuil peut ressurgir des années après la perte, parfois à des moments inattendus. Il n’est jamais « trop tard » pour en parler.
Est-ce que je vais « guérir » de mon deuil ?
Le deuil n’est pas une maladie à guérir, mais un processus d’intégration. L’accompagnement aide à traverser la douleur et à transformer le lien avec la personne disparue.
Puis-je venir même si je n’arrive pas à parler ?
Oui. Le silence fait partie de l’accompagnement. Nous pouvons simplement être présents à ce qui est là, sans chercher à combler le vide par des mots.
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